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细胞增容剂里第一位的是单水肌酸。肌酸补充除了可以使你耐受更大强度的训练,从而给肌肉生长提供一个更强烈的刺激外,还可以增加肌细胞容积...[详细]
  1. 鸿运国际补剂越多越好么?
  2. 肌酸怎么吃_肌酸对增肌的
  3. 让肌肉增长的营养规律
  4. 怎样选购乳清蛋白粉

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鸿运国际补剂越多越好么?
  平日里在健身房里看见很多朋友,才开始锻炼不久,总把自己用多少补剂挂在嘴边,还说明天准备买那个试试,听说什么补剂的效果也不错。很多人认为补剂用的越多水平就越高。真能...[详细]发布时间:2014-07-08 点击:1748  0  标签:
肌酸怎么吃_肌酸对增肌的效果明显吗
细胞增容剂里第一位的是单水肌酸。肌酸补充除了可以使你耐受更大强度的训练,从而给肌肉生长提供一个更强烈的刺激外,还可以增加肌细胞容积。它可以增加肌肉内磷酸肌酸的含量,通过渗透作用能够吸收更多的水分到肌肉里。...[详细]发布时间:2014-04-26 点击:5152  0  标签:肌酸
让肌肉增长的营养规律
  很多健身爱好者认为,碳水化合物及脂肪是能量补给当之无愧的主角,事实上,无论是有氧还是力量训练,大量的氨基酸及蛋白质的消耗超乎我们的想象。   运动健身离不开营养计划...[详细]发布时间:2014-04-20 点击:6330  0  标签:
怎样选购乳清蛋白粉
蛋白粉摇杯 乳清蛋白粉选购原则   1,选品牌不选散装   散装蛋白粉指的是WPC80粉,这类粉属于生产原料,没有严格的消毒杀菌和卫生的灌装过程。点击了解其真实成本:http:...[详细]发布时间:2014-04-20 点击:2671  0  标签:
不同人群的蛋白粉选择区别
推荐理由:政府背景,渠道正规,市场上假货较少。如果您不知道辨别国外品牌,请用我们推荐的乳清蛋白粉。 ...[详细]发布时间:2014-04-20 点击:2885  0  标签:
正氮蛋白粉的优点
  正氮蛋白,一直受到大家的好评。与纯乳清蛋白相比,正氮蛋白体现出更多的优势,为肌肉的生长提供了更强的帮助。 点击了解详情   1、蛋白质的使用关键是吸收。正氮蛋白在...[详细]发布时间:2014-04-20 点击:1466  0  标签:
左旋肉碱每天摄入量应少于2000毫克
左旋肉碱俗称脂肪燃烧弹,从一般的肉类中提取,它是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶,可以促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解,从而达到减肥的效果。而成千上万的安全成功案例证明,...[详细]发布时间:2014-04-19 点击:694  0  标签:
减脂类营养补剂的种类
     减肥一直是大家最为关心的话题,很多人都在尝试各种减肥的秘籍,相信结果还是失败的多。失败的原因其实只有一个,就是无法坚持!让我们坚持不下去的原因有很多,时间...[详细]发布时间:2014-04-19 点击:1146  0  标签:
各种燃脂营养素的介绍
  左旋肉碱   补充左旋肉碱可以促进燃脂。左旋肉碱与铬元素(啤酒、乳酪,肉类中含量丰富)一起摄取,会加强减重效用。因为左旋肉碱会加强身体对脂肪酸的利用,具有燃脂功效。...[详细]发布时间:2014-04-19 点击:683  0  标签:
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